Wie Sie Ihre Midlife-Crisis in eine Chance für Wachstum verwandeln
Es gibt eine Reihe von Bereichen in Ihrem Leben, die zu einer Midlife-Crisis werden können. Der am häufigsten genannte Bereich ist die Beziehungskrise. Hier sind Sie mit Ihrer Beziehung so unzufrieden, dass Sie bereit sind, Dinge zu tun, von denen Sie dachten, sie würden Ihnen nie in den Sinn kommen.
Zum Beispiel könnten Sie daran denken, die Beziehung ohne Vorwarnung zu verlassen oder zu versuchen, das, was Ihnen bei Ihrem derzeitigen Partner fehlt, durch eine Beziehung mit einer anderen Person zu finden.
Ein weiteres Thema ist das Älterwerden und die Möglichkeit einer Depression, weil man sich im Spiegel nicht mehr positiv sieht.
Vergessen wir nicht die Midlife-Crisis, die durch berufliche Unzufriedenheit ausgelöst wird. Wenn Sie auf die 50 zugehen, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie noch nie einen Job hatten, der Ihnen gefallen hat, und dass Sie sich nur noch abrackern.
Vielleicht spielen Sie sogar mit dem Gedanken, einfach aufzugeben und für eine gewisse Zeit zu Hause zu bleiben, während Sie versuchen, die Dinge zu klären.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich in einer Midlife-Crisis befinden, ist es am besten, positive Maßnahmen zu ergreifen, anstatt sich in etwas zu stürzen, das Sie bereuen.
Die Beziehungskrise kann eine Gelegenheit sein, sich selbst neu zu erfinden und dem Partner dabei zu helfen, das Gleiche zu tun. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, Ihre Beziehung zu heilen, und die Suche nach einem Eheberater kann die Antwort sein.
Sie können auch zu Hause bestimmte Dinge tun, um zu heilen und sich neu zu erfinden. Setzen Sie sich mit Ihrem Ehepartner oder Lebensgefährten zusammen und führen Sie ein Gespräch von Herz zu Herz. Sie müssen sich darauf einigen, in einem neutralen Tonfall über das Gute und das Schlechte in Ihrer Beziehung zu sprechen.
Sie können damit beginnen, sich neu zu erfinden, indem Sie Yoga für Paare machen, um Ihre körperliche und geistige Bindung zu vertiefen. Es gibt auch die Idee von Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, Ihre Beziehung zu heilen.
Wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Midlife-Crisis auf das Älterwerden konzentriert, gibt es Lösungen, um auszubrechen und sich neu zu erfinden. Beginnen Sie damit, Ihre Ernährung und Ihr Trainingsprogramm umzustellen, um Ihren Körper und Ihren Geist in eine positive Denkweise zu versetzen.
Ein Teil Ihrer Midlife-Crisis kann die Einstellung sein: "Ich bin am Ende des Lebens, und es ist eine Abwärtsspirale". Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein.
Schauen Sie sich Videos von Menschen an, die lange gelebt und viel erreicht haben. Es gibt unzählige Menschen, die sich jenseits der 50 Jahre neu erfunden haben. Sie haben sich nicht nur mit ihrem Aussehen, sondern auch mit ihren Gefühlen und den Möglichkeiten, die sie hatten, als sie noch im Berufsleben standen, auseinandergesetzt.
Sie können auch Wege finden, einige dieser Menschen persönlich zu treffen und ihnen Ihre Sorgen mitzuteilen, damit sie Ihnen Mut machen können, dass das Leben nach 50 großartig ist.
Eine Midlife-Crisis, die durch berufliche Unzufriedenheit ausgelöst wird, ist eine Chance für Wachstum. Anstatt sich mit all den negativen Aspekten Ihrer bisherigen und zukünftigen Arbeit zu beschäftigen, sollten Sie Ihr Leben weiterführen. In der heutigen Zeit können Sie alles werden, was Sie wollen.
Manche Menschen haben beispielsweise mehr als 30 Jahre lang im Ingenieurwesen gearbeitet, weil ihre Eltern diesen Beruf für sie vorgesehen hatten. Diese Menschen wurden sehr unzufrieden und beschlossen, Unternehmer zu werden. Als ihr Geschäft wuchs, baten die Leute sie um Hilfe, und daraus entstand ein Coaching-Geschäft.
Sie müssen daran denken, dass die Vergangenheit Vergangenheit ist. Man sollte die positiven Dinge sehen, die passiert sind, und diese Erinnerungen nutzen, um sich nach 50 neu zu erfinden.
Reisen als Mittel für persönliches Wachstum und Selbstentdeckung nach 50
Wenn man die Worte "Ich reise nächsten Monat" hört, ist der erste Gedanke, der einem in den Sinn kommt, dass die Person einen Monat lang am Strand sitzen oder eine Kreuzfahrt machen wird.
Beide Unternehmungen können zwar entspannend sein und Körper und Geist eine Chance geben, sich von der hektischen Welt zu erholen, aber Reisen kann viel mehr sein.
Wenn Sie vorhaben, sich nach 50 neu zu erfinden, kann es sein, dass Sie die Sorge um das, was passieren könnte, zurückhält. Bis jetzt ist jeder Tag vorhersehbar, und es gibt nicht viel Wachstum. Sie haben so viele Jahre gearbeitet, und es ist möglich, dass Sie sich in einer Zone der Bequemlichkeit eingerichtet haben.
Sie werden wachsen und Ihre Komfortzone erweitern müssen, wenn Sie Ihre Neuerfindung glorreich machen wollen.
Reisen ist auch eine Möglichkeit, Ihr persönliches Wachstum in vielen Bereichen zu fördern. Allerdings müssen Sie sich auf den Weg machen und vermeiden, dass Sie im Hotel sitzen und nur das "Touristen-Ding" machen.
Hier sind einige Ideen, wie Sie aus Ihrer Komfortzone herauskommen und sich persönlich weiterentwickeln können, während Sie das Beste aus Ihrem Urlaub machen.
- Vermeiden Sie es, die Person zu sein, die auf Reisen geht und dann versucht, in einem neuen Land ein paar Sätze in einer neuen Sprache zu lernen. Um sich selbst neu zu erfinden, müssen Sie sich neue Fähigkeiten aneignen und dafür sorgen, dass Sie Ihren Verstand scharf halten.
Planen Sie Ihre Reise lange im Voraus und investieren Sie in ein Sprachprogramm. Es gibt viele Angebote, und es hängt von Ihnen ab, wie viel Sie lernen möchten. Manche Menschen, die gerne neue Sprachen lernen, tauchen tief in solche Programme ein.
Sie können sich auf die Grundkenntnisse beschränken und trotzdem so viel von einer neuen Sprache lernen, dass die Einheimischen von Ihren Fähigkeiten Notiz nehmen. Mit Grundkenntnissen der Landessprache können Sie sicherer reisen und sich in Gegenden begeben, in denen Sie Land und Leute kennenlernen können.
- Sich nach 50 neu zu erfinden bedeutet, sich mit sich selbst und seinen Werten auseinander zu setzen. Wenn Sie reisen und in eine neue Kultur eintauchen, erweitert sich Ihr Horizont. Sie werden feststellen, dass sich Ihr Mitgefühl für andere vertieft, wenn Sie in einer Gegend landen, in der es den Einheimischen an den Grundlagen des Lebens mangelt.
Dies könnte eine Leidenschaft in Ihnen wecken, von der Sie gar nicht wussten, dass Sie sie haben, und Sie könnten Wege finden, den Einheimischen zu helfen, während Sie dort sind und wenn Sie nach Hause zurückkehren. Sie können Videos von Menschen finden, die reisen und dokumentieren, was sie sehen, was es ihnen ermöglicht, Spenden zu sammeln und Dinge für die Armen in den Ländern zu kaufen, die sie besuchen.
- Probieren Sie auf Ihren Reisen neue Speisen und Kleidungsstile aus und lassen Sie sich auf die lokale Kultur ein, um von einer eher verschlossenen zu einer sehr aufgeschlossenen Haltung zu gelangen.
Dies wird Ihnen zweifellos bei Ihrer Neuerfindung helfen, denn Sie müssen neuen Ereignissen in Ihrem Leben gegenüber aufgeschlossen sein. Zum Beispiel können Sie nach einer Reise beschließen, dass Sie zu Hause neue Freunde finden und Ihre Fähigkeit, sich in verschiedenen Gruppen von Kulturen zu vernetzen, verbessern wollen.
- Wenn Sie reisen und sich auf neue und aufregende Abenteuer einlassen, stärken Sie Ihr Selbstvertrauen. Wenn Sie sich neu erfinden, werden Sie weniger zögern, neue Dinge auszuprobieren. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und stellen Sie sich folgendes Szenario vor:
Sie haben vielleicht Angst davor, in Form zu kommen und Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Als Sie auf Reisen waren, machte Ihnen die Vorstellung, mit einem Seilzug über die Baumwipfel zu fahren, Angst, aber Sie haben Ihre Angst überwunden. Das führte dazu, dass Sie ein wenig in den Bergen kletterten, und obwohl Ihre Muskeln schmerzten, war es ein Schmerz, der sich gut anfühlte. Als Sie nach Hause zurückkehrten, beschlossen Sie, eine rigorose Form von Sport zu betreiben, um gesund zu bleiben und Ihre Ziele zu erreichen.
Es ist leicht zu erkennen, warum Reisen viel mehr sein kann, als in ein Flugzeug zu steigen und zwei Wochen in einer geschlossenen Gemeinschaft in einem All-inclusive-Resort zu verbringen.
Vom Angestellten zum Unternehmer
In den Jahren Ihrer Berufstätigkeit entwickeln Sie verschiedene Fähigkeiten, die Sie als Unternehmer nutzen können.
Wenn Sie eine gute Idee für ein neues Unternehmen finden, werden Sie auch eine Bestandsaufnahme dessen machen, was Sie wissen und noch lernen müssen.
Für manche kann der Wechsel vom Angestellten zum Unternehmer mit Angst verbunden sein. Das ist normal, und es ist wichtig, diese Angst zu überwinden und es trotzdem zu tun.
Während Sie Ihre bisherigen und neuen Fähigkeiten einsetzen, sollten Sie sich stets bewusst sein, dass Sie für Aufgaben, die Sie als schwierig empfinden, freiberufliche Mitarbeiter einstellen können. Sie können zum Beispiel kreativ sein, aber Sie sind kein Zahlenmensch. Das bedeutet, dass Sie sich Hilfe bei der Buchführung und in anderen Bereichen holen sollten.
Es gibt eine Reihe von Schritten, die Sie unternehmen müssen, um ein Unternehmer zu werden. Wenn Sie sich nach einer Gelegenheit umsehen, finden Sie vielleicht ein Nischengeschäft, mit dem Sie beginnen können und für das Sie bereits einige Kenntnisse und eine Leidenschaft haben.
Schauen Sie sich die derzeitigen Unternehmer an und was sie tun. Können Sie es besser machen und vielleicht etwas Neues hinzufügen? Ein Geschäft, das auch in schwierigen Zeiten gut läuft, ist zum Beispiel der Verkauf von Schokolade oder Kaffee. Die Menschen brauchen besondere Leckereien, um sich nach einem harten Tag besser zu fühlen. Sie könnten ein kleines Geschäft eröffnen, in dem Sie beides verkaufen und einen Kaffee finden, der zur Schokolade passt.
Überlegen Sie sich ein drittes Produkt, das zu den ersten beiden passt und Ihr Geschäft einzigartig macht.
Sie brauchen einen guten Plan, um alles unter einen Hut zu bringen. Bevor Sie sich überhaupt mit dem Gedanken an eine Existenzgründung von zu Hause aus oder mit einem kleinen Laden beschäftigen, müssen Sie Ihr Geld und Ihre Zeit einteilen.
Am besten arbeiten Sie weiter, bis Sie sich eingerichtet haben, es sei denn, Sie haben ein gesundes Sparkonto. Sie müssen nicht nur das Geld für Lagerbestände oder die Miete eines Ladens aufbringen, sondern auch für die Tage vorsorgen, an denen der Umsatz nicht Ihren Erwartungen entspricht.
Viele Experten raten dazu, sich von einem Fachmann einen Geschäftsplan erstellen zu lassen. So bleiben Sie nicht nur auf Kurs, sondern finden auch leichter eine Finanzierung oder einen Investor.
Neben der Beauftragung eines Profis mit der Erstellung Ihres Geschäftsplans sollten Sie sich auch um einen kostenlosen Unternehmensmentor bemühen. Viele Menschen sind bereit, Ihnen beim Übergang vom Angestellten zum Unternehmer zu helfen. Es ist sogar möglich, jemanden zu finden, der sich nach 50 neu erfunden hat und Ihnen alle Aspekte des Unternehmertums vermitteln kann.
Es gibt einen entscheidenden Fehler, den Sie vermeiden können. Viel zu viele Menschen haben eine Idee und überstürzen sie. Ein Mentor kann zwar helfen, aber Sie brauchen mehr als das. Bevor Sie sich selbst als Unternehmer neu erfinden, sollten Sie ein umfangreiches Networking betreiben.
Von wo aus sollten Sie arbeiten? Wie viel Marketing sollten Sie betreiben? Woher werden Ihre Kunden kommen? Das sind alles Fragen, bei denen Sie Hilfe bekommen können, wenn Sie sich vernetzen. Nehmen Sie an Netzwerktreffen mit bestehenden Unternehmern teil und knüpfen Sie enge Kontakte.
Woher sollen meine Kunden kommen? Vielleicht stellen Sie sich genau diese Frage. Sie wissen, dass Sie durch Networking einige großartige Ideen erhalten werden, aber diese sind vielleicht "altmodisch". Eine Lösung für die Frage nach den Kunden besteht darin, sich die Hilfe von Freunden und Familie zu holen. Machen Sie eine Liste der Personen, die Sie kennen und die täglich soziale Medien nutzen. Setzen Sie sich mit ihnen zusammen und erklären Sie, was Sie tun und was Sie zu erreichen hoffen.
Ein viraler Social-Media-Beitrag könnte Ihrem Blog, Ihrem Online-Shop oder sogar dem Ladengeschäft, das Sie eröffnen, eine Menge Besucher bringen. Es hat schon Fälle gegeben, in denen Geschäfte kurz vor der Schließung standen, bis jemand eine umfassende Social-Media-Kampagne startete, um sie zu retten.
Die Planung und Überprüfung Ihres Plans zur Gründung eines Unternehmens gibt Ihnen das nötige Vertrauen, um die für den Erfolg erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen.
